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腰痛を治す整体

腰痛と整体

「腰痛」とは腰の炎症や痛みを症ずることを言います。大半の「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は痛みを繰り返し、そのうち何％かは運動に重大な支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みがでてあまり時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みの軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。一生の中で80％くらいの方達が、一度は、「腰痛」を経験するといわれています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなく、当然のこと症状によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の人達には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくのばあい老人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過剰な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜などが収縮することによって引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因が解らない腰痛もおおく、不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

その他の腰痛

「腰痛」には、大きな病が潜んでいる事もあり緊急性が高く、死亡率の高い病気もあります。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛は悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病に対しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが必要になります。ただの腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす怖い腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛の要因

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などに対しておおく使用されます。しかしMRIやレントゲンなどに原因が写らないといって精神的な原因というのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の要因が写ることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできません。

整体と腰痛

「腰痛」の治療方法は、さまざまな治療が用いられます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効き目があるといわれるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を矯正するのを想像する方達がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッてする方法を「整体」ですることはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような治療をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体はぼきぼきしない方法で脊椎や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやさしい矯正法があります。慢性の腰痛に関しては、整体の治療方法にもよりますがボキッってする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない施術法に関わらず背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一回「整体」の修正を試してみることをお奨めします。

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整体の骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃は骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自にしている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院では？

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正は？

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを治療した直後に患者の痛みが改善されるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると整体で言うのはこの為です。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こるようになります。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

背骨がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

骨盤矯正と整体

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあるみたいです。ふつう修正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を使う施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を矯正で可動させるので普通は大きな力を使うことはない。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

出産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとっても効果的な助けになる。

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肩凝り（かたこり）

肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝りとは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。肩がはると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因

「肩凝り」の原因には色々なあります！確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い疾患なんです！長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因があります！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

整体と肩凝り

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度受診するのをおすすめします。

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ギックリ腰

ぎっくり腰

一般にこの病態はすなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時に急に激しい腰痛が起こって立つことさえ大変になる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表す。病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが走る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいう。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態が多いが、しばしばスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の痛みを発症する。発生要因も様々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ギックリ腰」などのように損傷の原因を特定できることは数少ない。最近では、要因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるといわれている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、重量物など運ぶ際に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そんな状況に陥らないように予防を講じるのもひとつの方法になります。可能なら日頃からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがある程度効果的です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をする場合もありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は分からないと診断される事が以外に多く、それらの原因としては、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンなどを受けても解らないということになります。「ギックリ腰」でレントゲンやMRIなどの検査をやっても「異常はありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり起こるぎっくり腰の初期の対応は、安静にして患部を冷却することです。ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが重要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合もあります。しかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけて徐々に悪化することが多く、我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。しかし、冷却しても疼痛が極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。しかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が疼痛を軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどいとき、ブロック注射をします。痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いがときどき事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を保護するコルセットはすごく有効な対処法の一つです。痛む部分に負担が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し患部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えて整体みたいな民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている人達もいるのではないでしょうか？整体で行われている「ぎっくり腰」の治療は、どのようなものでしょうか？整体は、関節をボキボキするイメージが強いと思います。整体とは、一般的に脊椎の歪みを矯正して体を整える治療です。「整体で矯正を受けたら、帰るときには疼痛は無くなって普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治った」のような話はよく聞きます。一般に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。優しく歪んだ脊椎を矯正します。わずかな背骨や骨盤のズレでも腰辺りに疼痛を発症することがある。この場合整体はとても効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを修正することで、激痛がすぐに消失することがある。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強い治療をする整体にいくのは注意が必要です。その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して過激な治療をして悪くなる事があるようです。いい整体では、急性腰痛に対してどんなときも過激な修正をおこなうことはありません。

整体、O脚

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思いますが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になってしまう場合もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になっています。

O脚って治るの？

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

整体とO脚

O脚の修正ですごく効果的なのが整体です。整体は、背骨を調整する治療法で、当然脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に治療することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおすすめします。

X脚矯正と整体

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚なんです。女性にかなり多いO脚ととは違ってX脚の人は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝を揃えて立った時に踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は見た目が変なだけでなく、体にも大きな影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はなるべく早く治すことをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが当たりやすく、脚が絡んで転びやすい。膝が当たってつまづくのを防ぐ為に脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体に来て初めてX脚だったと気づく場合も多いようです。外見を気にする方達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。一回自分の脚をX脚か確認してみることをおススメします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長期の脚の骨が伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になる。

X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の要因は分かっておらずひとたびX脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の矯正で効果的なのが整体なんです。整体は、骨を調整する施術で当然脚の骨の修正の専門家でもあります。整体で行うX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は、手技療法です。治療師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。X脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをおススメします。

肩凝り、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技を使った民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また身体を整える施術全てに対して使われる言葉。
日本語として大正時代に利用され始めた語句で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨術を「整体」と翻訳したのが始まりのようである。
今現在、俗に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正術）に似た骨格矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした施術方法を指して用いられる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と調整器具で行う治療及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された形態は無い。
徒手的治療法により様々な疾病を治すことを目指す治療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)です。治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で誕生した治療法であります。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎間の「サブラクセーション」（不全脱臼）を手によって矯正アジャストすることによって、病気を自然回復させようとする施術方法（せじゅつほうほう）。オステオパシーは身体の構造の歪みは血液・リンパ液などの循環に悪影響をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされています。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体の施術方法

整体ではお決まりの手順はなく、やる人により施術する事は違う。大正時代に日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック（脊椎矯正療法）などの西洋伝来の手技療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の格闘術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の施術を使った整体、各団体の独特の治療法などを加味した整体（せいたい）など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に病院で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」ともいわれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされた。
整体（せいたい）は論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家それぞれが自説を展開している。
カイロプラクティック「Chiropractic」の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の混合形となっています。
身体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と骨格筋のバランスの調整など主に手を使った矯正方法(矯正器具を使うことも）で行う治療である。

椎間板ヘルニアを改善する浜松市のカイロプラクティック・整体院

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック

背骨の歪みを治す

「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありませんか？最近「背骨」が曲がっていると人に言われた。頭痛、肩こり、腰痛で苦労しているのは背骨の湾曲が根本要因の可能性もあるのでは？見た目の印象を良くしたい。多くの人が様々な「背骨」の湾曲のことで苦労しています。「背骨」の歪みで苦しんでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを改善したいという人達はあまりいません。自ら背骨の歪みを改善しようとやってみたけど改善しなかった。ヨガなどのストレッチなどに通ってみたけど背骨の湾曲が改善できない。ジムでで筋トレしながら背骨の湾曲の背骨を行っても改善しない。「整体」に行っても改善されないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても修正できる方達が多くないのが現実です。背骨の曲がりをしっかり矯正しようと思い立ったら正しい治療法で「背骨」の歪みを治療する必要がある。有効な「背骨」のズレの調整方法を理解していることが「背骨」の湾曲を矯正する手始めになるのです。

悪い脊椎の曲がりとは？

「背骨」は首の湾曲が前にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前に湾曲になるのが理想の状態で「背骨」が後方に丸く出っ張る「猫背」や胸を張って「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、理想的な背骨の湾曲にはほど遠い悪い「背骨」の状態です。脊椎が丸くなる猫背のような背骨のカーブは一目見てよくない背骨の姿勢だと分かります。しかし、身体を反らして「背骨」が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、一見良い背骨の歪みのように見られてしまいますが、生理学的には正しい「背骨」の姿勢とは言えない。正しい背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の歪みは、人体や筋肉に負担がかかるだけじゃなく、脊椎から出てくる神経系にも悪影響を及ぼします。肉体は、脳でコントロールされるので、神経に異常が起こると靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓の機能にもすごく影響を与え様々な病を起こします。悪い脊椎のズレは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患など重大な疾患の原因にもなるので、自分自身がよくない脊椎の歪みだと気付いたら、なるべく早く「脊椎」の歪みを矯正をする必要がある。

理想的な背骨の湾曲

背骨のカーブに関して詳し人は多くありません。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。背骨が良い状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康に対して凄く効果があります。そのため、「脊椎」の歪んでいる方は脊椎のカーブのの施術が必要になる。背骨のズレは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。正しい姿勢の状態は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、自信があり、信頼感があるように見えます。背骨の歪みの良し悪しは、人間関係にも影響します。これほどたくさん様々なことに悪影響を与える「脊椎」の曲がりは、悪いより、良い方がいいに決まっている。「背骨」の湾曲を修正して、良い姿勢を手に入れましょう。

背骨の歪みを改善しよう！

「背骨」の湾曲を矯正すれば見た目の印象も良くなり健康的になりいいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を矯正する方法には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか知られている改善方法を並べてみる。

柔軟

肉体の柔軟性を増すことによって脊椎の歪みを「脊椎」修正しようとする方法は一番頻繁に使用される方法で、ヨガ、ストレッチ、真向法、などの色々な種類があります。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって正しい「背骨」のカーブのクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟の効果は、体の柔軟性を増すことによって正しい「背骨」の姿勢を保持しやすくすることです。「脊椎」が歪んだ姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」をいい姿勢の状態にもっていくこと自体ができないことがある。そんな時は、まず最初にいい「脊椎」の姿勢になることができることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。だから、肉体が固まって理想的な背骨の姿勢になれない方にとって、良い「背骨」の位置に治療するための効果的な一歩になるのです。しかしながら、身体が柔らかい場合、柔軟体操自体は「背骨」の歪みの治療には意味が無い。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあればストレッチなどの体の柔らかさを高めるようなトレーニングはする必要はないのです。

トレーニング

ジムでは筋肉の低下により筋トレが曲がる解説し、筋トレにより「脊椎」のカーブを矯正することを奨めます。筋力があったらいい脊椎の状態を保ちやすくなります。だがしかし、簡単に筋力があれば理想の「脊椎」の状態になるとは限らない。筋トレによって「脊椎」のズレが悪化するときもたくさんあります。正常な脊椎の姿勢の状態を保とうとすると身体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を正常な姿勢にキープするのも楽になり脊椎の湾曲が修正されるというのがトレーニングで脊椎の湾曲を修正しようとする方の理論です。たしかに、有効な方法で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの修正すごく有効です。だがしかし、筋トレを行う人達でも正しい仕方でやらないと「背骨」の曲がりがよくなるどころか悪くなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋力トレーニングをおこなっても脊椎の湾曲を強化するような筋トレでは、「背骨」のズレがよくなるどころか悪くなります。効果的な「脊椎」のカーブの矯正の筋力トレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨の治療

背骨を治療するカイロプラクティックなど手技療法もある。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの調整は背骨や骨盤（こつばん）を動かして正しい背骨の位置にする修正法です。脊椎をダイレクトに動かすのですごく効果的なやり方ですが、本来これだけでは理想の脊椎の位置にするのは大変でしょう。カイロプラクティックの施術で脊椎を正常なところまでなおせても、良い「脊椎」の状態の癖が付く訳ではない。元々正常な「脊椎」の状態の方達が何らかの要因でで脊椎の状態が歪んだ場合は、脊椎にクセが付く前でなければ、カイロプラクティックの脊椎のカーブの調整はかなり効果的で一度の矯正で良い「背骨」の位置に戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

「脊椎」の歪みの矯正を効率よく効果的に行いたいのであれば、トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の調整を一緒にするのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉が強いのであったら筋トレは、必要ないのです。カイロプラクティックの「背骨」の歪み矯正は、できることであれば受けてみる方がいいと思います。まず自らの「脊椎」のカーブがどんなふうな「背骨」の湾曲をしているかを理解する必要があります。どんな「背骨」の曲がりなのかを分かってなければどんなふうにして調整したらいいか分かりません。また「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの施術は部分的な小さな歪みも治療することができます。「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの施術をすることで「背骨」の歪みの調整は、早くスムーズに矯正することができる。しかし、これだけではとても大切な物が抜けている。「背骨」の歪みの治療に最も大切なことはなんでしょうか？

背骨の歪み矯正で最も大切なものは？

正しい脊椎の姿勢の状態を手に入れようとするときに、凄く大事なのは正しい「背骨」の状態を常日頃から保つことです。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、「カイロプラクティック」の治療を頑張ってみても日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、正しい脊椎の状態のクセは付きません。少なくとも最低限必要とするのは、よくない姿勢の状態でいる期間より理想的な脊椎の位置でいる時間の方がはるかに長くなる必要がある。筋トレ、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を受けても日頃からよくない座り方やたい方をしていれば、「脊椎」のズレの癖が悪化するだけで理想の「背骨」の姿勢にはなりません。つまり、「脊椎」のズレの調整ですごく重要なのは常日頃から正しい背骨の状態を維持することで筋トレ、ストレッチ、「整体」の調整はいい背骨の姿勢の状態を維持しやすくする、または、正しい背骨の姿勢に早く近付けるための補助的な治療です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

いい脊椎の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れる。カイロプラクティックの「背骨」のズレの治療はとってもおススメです。「カイロプラクティック」は「背骨」の曲がりを修正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができるため、脳で支配されている肉体の機能を正常に戻すことができる。こんな効果は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを調整する時の効果は、理想の脊椎の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので「背骨」がズレていると悩んでいるなら背骨のズレの矯正を受けてみるといいでしょう。

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猫背を改善する整体

猫背と姿勢矯正

「猫背」を理想的な姿勢にしたいと思ったことはないですか？最近、会社で猫背みたいになっていると言われる。腰痛や肩こりで苦しんでいるのは「猫背」が要因では？印象をよく見せたい。たくさんの人達が猫背などで悩んでいる。「猫背」で苦労しているのに「猫背」などを良くしたいという方達の噂はあんまり聞くことはありません。自分の力で「猫背」などを良くしようと頑張ったけど改善できなかった。ヨガや真向法みたいな柔軟体操に行ってみたけど「猫背」がよくなたない。トレーニングジムで筋力トレーニングしながら「猫背」の修正をしても良くならない。「整体」に通ってみても良くならないなど、猫背を改善しようとしても改善する人達があまりいないのが実際です。「猫背」を確実に修正しようと考えたら理論的なやり方で猫背など治療する必要がある。正しい猫背の改善法を知っていることが「猫背」など治す基本になる。

猫背矯正を知っていますか？

背骨は頸椎が前に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後湾、腰の骨が前方に湾曲になっているのが正常な状態で、背骨が背中側に出っ張る背骨を猫背という。脊椎が丸くなる猫背の見た目は一目見て良くない姿勢だと分かる。正常な脊椎の湾曲から逸脱した脊椎は、筋肉や靱帯に負荷をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経系にも影響する。体は、神経系によってコントロールされるので、神経の伝達に異常が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓器官にもとても大きく影響しいろいろな身体の不調を発症させます。猫背は外見だけでなく内臓疾患などの重大な疾患の元にもなりうるので、自分で猫背だと思ったら早急に「猫背」の調整を行う必要があるのです。

正しい姿勢とは？

猫背のことに詳しい方達は少ない。普通の姿勢とは、前後の生理的湾曲があり、左右に歪みが無い脊椎です。正常な姿勢はバランスがとれていて運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、にストレスが少なく、内臓も正常に機能しやすいので健康に対してすごく効果があります。なので猫背の人には猫背の矯正が必要になります。猫背は、疾病だけでなく外見的にも影響します。正しい姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。良い姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の良い悪いは友人関係にも影響を与える。このように色々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方がいいに決まっています。猫背を治療して、美しい脊椎を手に入れよう。

猫背矯正をしてみよう！

猫背を修正すると見た目もよくなり健康になり、いいことばかりです。「猫背」を調整しない理由はないのでは？猫背を修正する修正法には、どんな矯正法があると考えてますか？いくつか代表的なやり方を紹介しましょう。

ストレッチによる猫背矯正

体の柔軟性を高めることによって「猫背」を修正しようとする方法は最も多く利用される方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど色々な種類がある。だがしかし、ストレッチで柔軟性が増加したからといって「猫背」が治るわけではないんです。ストレッチの役目は、柔軟性を高めることによって正しい姿勢をとりやすくすることなんです。「猫背」の姿勢で肉体が硬くなってしまった場合、背骨を正常な姿勢にもっていくことじたいができない事があります。そのようなときは、まず第一に理想の状態になることができるようになることが、正常な姿勢になる手始めです。ですので、背骨が硬く理想の状態になれない方達にとっては、猫背を矯正する大切な一歩になります。しかしながら、体に柔軟性がある時は、ストレッチは「猫背矯正」には意味がないのです。正しい姿勢になるだけの身体の柔軟性があれば、ストレッチみたいな柔軟性を高めるような体操はやることはありません。

筋トレと猫背矯正

スポーツジムでは、筋肉の低下により猫背になると仮定して筋トレによって猫背を修正することを奨めます。体力があれば正常な状態を維持しやすくなります。しかしながら、筋力があれば理想的な状態になれるとは限らない。筋力トレーニングによって猫背がひどくなることもたくさんあります。正しい姿勢を保持しようとすると靭帯や筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強化されれば姿勢を保つのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋トレで猫背を調整しようと思う人の考えです。確かに、正しいやり方で正しい筋力の付け方であれば「猫背矯正」にとっても有効です。しかし、筋トレをする人でも正しいやり方で実行しないと猫背が良くなるどころかひどくなることもあります。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをしても猫背を悪化させるような筋力トレーニングでは猫背が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な猫背矯正のトレーニングを行うようにしましょう。

カイロプラクティックと猫背矯正

脊椎、骨盤を修正する「カイロプラクティック」などの修正法もあります。整体の猫背矯正は背骨や骨盤を修正して正しい骨格の状態に戻す治療です。脊椎を直接動かすのでとっても有効な方法ですが、基本的にはこれだけで猫背を改善するのは困難。カイロプラクティックで脊椎を理想的な位置まで戻しても理想的な姿勢の癖が付くわけではないのです。元々正常な姿勢の癖がついている方達が何らかの理由で「猫背」になった場合、猫背の癖が付く以前ならカイロプラクティックの猫背矯正は、すごく効果があり一度の調整で猫背が治ることも珍しくありません。

最も有効な姿勢矯正

猫背矯正を最も効果的にやりたいのであれば、筋トレ、ストレッチ「カイロプラクティック」の修正を組み合わせてするのが効果的です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟体操は必要ないし、筋力があればトレーニングは必要ないです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はできれば受ける方がよいでしょう。まずご自分の姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかをわかっている必要があります。どのような姿勢であるか知っていなければどのように矯正したらいいかわらかない。またカイロプラクティックの猫背矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができます。カイロプラクティックの「猫背矯正」を受けることで猫背はできるだけ早く改善することができます。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。「猫背矯正」に最も大切なものは？

猫背治療で重要なものは？

猫背を改善しようとするとき、とても大切なのは理想的な姿勢を常に維持すること。どれだけストレッチや筋トレや「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をしても、日頃から猫背姿勢をしてては正常な姿勢の癖は付かないのです。少なくとも必要になるのは、猫背になっている時間よりいい姿勢でいる時間の方が長い必要がある。柔軟、ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの「猫背矯正」を行っても普段から日頃から猫背の状態でいたのでいれば猫背がひどくなるだけで正常な状態にはなれない。つまり、「猫背矯正」で最も大切なのは日頃から理想的な姿勢の状態を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋トレ、カイロプラクティックの猫背矯正は、理想的な姿勢を保ちやすくする、または、正常な姿勢に早く治すための補助的な方法です。

猫背を矯正して綺麗な体に

「猫背」を矯正して、健康で綺麗な体を手に入れる！カイロプラクティックの猫背矯正はすごくお薦めです。「カイロプラクティック」は、猫背を修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳でコントロールされている身体の機能を回復させることができる。このような効果は、「カイロプラクティック」のような骨格矯正でしかできないのです。「猫背」を治療する効果は、理想的な姿勢の状態が身に付くだけじゃなくて健康にも影響するので「猫背」で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。

カイロプラクティックと頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛とは、頭部にでる痛みの中で表面的でない症状です。色々な種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なんです！普通にある痛みである他方頭痛（ずつう）を主症状とする致命的な病気もあってその一方で原因が特定できないことも多い。原因はさまざまと言われますが基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が頭痛持ちだと言われているようですi男より女のほうが頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。

頭痛の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛は「偏頭痛」とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から頭痛を感じる時や、まぶしい光などを受けて痛みが発現した場合は「片頭痛」の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しく体を動かした後や緊張がとけた時、休みの日にも起こりやすい！片頭痛で悩まされている人の1割前後で前兆がみられるとのことです。「片頭痛」の発症メカニズムについては、わからない部分もあるが可能性の高い説として「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあります。また遺伝的な関係もあるかもしれないと考えられているみたいです！片頭痛は血管による拍動性の痛みで若い女性に多く、しばしば家族性である！

「群発頭痛」

発生原因については、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発症する場合が多いみたいです！

頭痛の治療と予防

基本的には頭痛の治療には薬による対症療法が行われることが多いみたいです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合は、それらを改善することも推奨されています。カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効だと言われているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています！

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬による治療が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです。カイロプラクティックでは頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの矯正で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例が多くあるようです。頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度だけでもカイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの調整がお奨めです！