日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子達に多いことを知ってますか？女性でO脚をきにする人達はたくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっている事もあったりして、将来膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨格が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の修正法で効果的なのが整体なんです。整体は骨格を矯正する民間療法で当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するにも早く治療しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。