脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多いことをご存じですか？女性の方でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎を治療する治療法で、当然脚の治療の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない治療院かも…。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の調整で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。