「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あります。確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体をいちど経験するのをお奨めします。