最近では骨盤矯正というのをネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だがある一部の病院では「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っています。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを調整したのちに痛みが解消されるのを体験します。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でズレがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいる事もあるようです。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を矯正により動かすので、通常は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく効果的な手助けになる。