脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、今では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあって、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、今では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正方法で有効なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の修正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。