昨今は「骨盤矯正」という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされており「整体」などでは骨盤は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っています。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを調整することで患者の症状が改善されるのを経験します。事実「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もあるみたいです。一般的に施術の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを矯正によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な助けになる。