最近「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的に出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では稼働しないと考えています。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを矯正した直後に患者の症状が良くなるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を、もちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を修正により動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な助けになります。