昨今骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はしません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えらているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを修正したのちに患者の痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像で歪みが認められなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあるみたいです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を施術で可動させるので通常強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになります。