肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」と言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があります！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状です！長時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！ある疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の治療方法は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回受診してみるのをおすすめします。