整体（せいたい）とは日本では一般に手技をもちいた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）に対してもちいられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語で、米国（アメリカ）で体系づけられた療法・整骨術を「整体」と訳したのが始まりのようです。
今現在一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似ている骨格矯正術（主に脊椎・骨盤）を目的とした治療を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技と補助道具でおこなう施術及びその行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
徒手的療法により様々な病気を改善することを目的とする施術法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーです。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で生まれた施術方法（せじゅつほうほう）であります。カイロプラクティックは背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャスト」することにより、病気を改善させようとする施術法（せじゅつほう）。オステオパシー (Osteopathy)は、体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪影響をおよぼし、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシーの論理・技術は整体や指圧といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体（せいたい）では定まった手順は無く治療する人によってする事は違う。大正の頃日本に伝わったオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの西洋伝来の治療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される手技療法を取り入れた整体、中医学の手技を使った整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加味した整体などが存在するといわれています。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般医療と共に一般の医療現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体もこの一種とされています 。
整体は、理論・術が統一されていないため、整体を冠する治療家それぞれが、自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっている。
身体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整など中心に手を使用した矯正法（道具は、補助として使用する）で行う治療です。