腰痛とは腰の炎症や痛みを感じることを言います。大部分の腰痛はだいたい発現から数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は、再発を繰り返し、その中の何割かは生活に重大な支障をもたらす重篤な症状になる可能性があります。腰痛は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みがでてあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く腰痛で、痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長い間続く場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの方が、一度は、腰痛を体験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなく、当然のこと原因によっても分類できます。要因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（癌）、心因性腰痛、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、老人にはよくある「腰痛」で、画像診断をするとおおくの場合高齢の人に見られますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負荷が掛かることで、筋膜や筋肉が緊張することで発症する「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」もたくさんありストレスや不安などが要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛はとても大きな病気が隠れているばあいもあり緊急性があり死亡率のある疾病もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては、原因である病気を治さないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛以外に症状がある人は、他の疾病が潜んでいないか確かめてみることが重要になります。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見当たらない腰痛に対して多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないといって精神的要因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な原因が無いと安心することはできません。

「腰痛」の治療は、さまざまな治療法が用いられる。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを整えることにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはない。また、急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体では、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい治療法が用いられます。慢性腰痛に対しては「整体」の施術にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もあります。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする施術法に関係なく背骨や骨盤を修正する為とっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回整体の治療を試してみることをお奨めします。