日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする方は多いと思うのですが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の身長が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいですよ。

O脚の修正法で効果があるのが整体です。整体は、関節を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。