最近では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知る人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないとされており「整体」では「骨盤」はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動域は無いと思っています。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを矯正したのちに患者の症状がなくなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があってわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真のような画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるようです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを治療によって動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとても効果的な手助けになります。