肩凝りは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおい！肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体と言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることがおおく整体の施術法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど経験してみるのをおススメします。