日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に特に多いことをご存じですか？女の方でO脚を気にする方は多いと思いますが、最近では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の原因になっている事もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の関節が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪みます。成長期の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も有効なのが整体なんです。整体は、関節を修正する治療法で、当然脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正法で治るといっても、膝や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。