昨今では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自のやり方で行っている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを修正することで患部の症状が無くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経があり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使うこともあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを矯正で動かすので、通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになります。