近頃では骨盤矯正と言うものをネットやテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の調整を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っています。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのズレを矯正した結果患部の症状がよくなるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの画像で歪みがみられなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を調整によって可動させるので通常強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な手助けになる。