女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人の女の人に多くいることをご存じですか？女の方でO脚を気にする方達は多いと思いますが、最近では男性もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。改善するにしても早く改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の矯正で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。