「腰痛」は、腰の炎症や痛みを発することを言います。大部分の「腰痛」はだいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重大な状態になります。「腰痛」は大きく分けると急性腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性腰痛は、急に痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みや不快な状態が腰に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を何回も繰り返し長期間持続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの方達が、一回は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分類される。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな腰痛は、高齢の方達には普通に患う腰痛で、画像診断をするとほとんどの高齢の方に認められますが、これらは高齢の方の腰痛の原因では無いという話もあります。これは手術によってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜などに過大な力が加わることで、筋膜や筋肉などが収縮することで現れる腰痛である。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因が分からない「腰痛」もおおく、ストレスや不安が要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛こじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には、大変な病変が隠れているばあいもあり緊急性が高く死ぬ可能性のある病気もある。緊急性が高く、死ぬ可能性のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の原因になるこのような疾病に対しては原因である病を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある人達は、腰痛以外の疾病があるかどうか調べてみることが必要になる。ただの「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命にかかわる恐い「腰痛」もあることを覚えておきましょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない「腰痛」に関してときどき使用されます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がずっと多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法には色々な対処法が使われます。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でも最も効果があると言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など骨を調整することで「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療はふつうボキボキ音を矯正するのを想像する人達がおおいのではないでしょうか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキボキする矯正を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもやわらかい施術方法があります。慢性腰痛にには、整体の矯正法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療法に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を受けてみることをおススメします。