最近では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の治療はすることはありません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になることはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の治療を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことは無いと考えているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正したことで症状が良くなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もある。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に修正を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を使用することはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な助けになる。