女性の脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性達に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男性もO脚疑って治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果がるのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を矯正する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。