「肩凝り」は、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおい！「肩がはる」という人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです！確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状なんです！長い時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのがカイロプラクティックと言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの施術方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをお薦めします！