日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思いますが、今では男の方もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かもしれません。危険なのが最初から回数券すすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにしても早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの施術で治ると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。