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肩凝り
「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです！肩がはるという方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝りの症状
肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確定的な診断法や治療法はなくわからない点も多い病気となっています！長い時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです。疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があります！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もさまざまです！
「肩凝り」の治療
肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！
「肩凝り」の理学療法
マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療は骨の歪みを治療し肩凝りを治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど体験するのをお奨めします！