日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女の子達に特に多いことを知ってましたか？女の方でO脚をきにする人は多いと思いますが、最近では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さが問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、膝が年齢と共に変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨を治療する民間療法でもちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早くしないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをおススメします。

整体は日本語では一般的に手技（しゅぎ）を使った民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を示す言葉です。
また体を整える施術法についてもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代に使われ始めた用語で米国（アメリカ）で生まれた療法・オステオパシー（整骨医学）を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今現在俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正術（主に背骨）を主目的とした治療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、身体全体の骨格や関節の歪みの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と補助器具で行う施術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態はない。
手技的治療法により様々な病気を治癒させることを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック・「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで生まれた施術法（せじゅつほう）です。カイロプラクティック（脊椎矯正法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼）を徒手療法で矯正「アジャストメント」することにより、肉体を治癒させようとする治療法。「オステオパシー」は肉体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術法の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧などの日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体（せいたい）では定められた方法はなく、施術する人によって施術することは異なる。大正時代に日本に伝えられたオステオパシーやカイロプラクティック(Chiropractic) など西洋より伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術（じゅうじゅつ）や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体（せいたい）、中医学の手技療法を用いた整体、各団体の独特の理論や思想など加味した整体などがあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見て補完代替医療の一つであるが、保険適用外であるため、一般医療と同時に一般の医療現場で治療として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われる。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で病気治療の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされました 。
整体は論理・技術の両方とも統一されていない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが独自の説を展開しています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の様な「科学的」・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっています。
身体の骨格の関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤（こつばん）・・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使った手技（道具を使用する場合も）で行う治療である。

産後に受ける産後の「骨盤矯正」をしたことはありますか？近頃、赤ちゃんを出産された人で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか？産後の骨盤矯正が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般的には知られていませんでした。30年ほど前に雑誌やテレビに扱われるようになり少しずつ産後の骨盤矯正は世間一般にも知られるようになってきました。

赤ちゃんを出産する時骨盤は子供が骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が左右に広がります。いつも可動できない「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて左右に広がります。特に恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりはしません。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、産後最も大きく開きます。大きく広がった骨盤は、出産後元の場所になります。

普通、産後「骨盤」は元の位置に戻ります。だが、産後元の位置に戻らず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。なぜ骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなってきた赤ちゃんによって「骨盤」が中から押し広げられて骨盤がズレます。

日常生活（妊娠中に限らず）で、骨盤がズレるような癖がある場合。元々骨盤が歪んでいれば、出産後にもそのズレが持続することがある。産後骨盤は子供の出産前の状態に戻るが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、ズレた状態になります。

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になることがある。このような場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出るところは恥骨辺りの場合もあるが、腰部に出現する場合もある。

出産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっていたりします。その時期に赤ちゃんの世話などで、歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、出産後骨盤が正常に戻った後でも徐々に歪んでしまいます。

近頃では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使用するようにすすめることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分で骨盤の歪みを正す骨盤体操も流布されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは、「骨盤」を締めるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを検査することはない。出産後骨盤が曲がっていることを大前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や「骨盤」にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を元の状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤がどのように歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれないので自分の骨盤のズレの状態を知ることはできません。柔軟体操や骨盤を動かす体操をやっても自分の骨盤の状態を知っていなければ、正しい状態に戻すには、どのように矯正を加えていいか分かりません。自分自身の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じようなものです。

背骨矯正の専門の治療であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」の専門家でもあります。「カイロプラクティック」では「骨盤」のズレを検査して、「骨盤」の歪みを理想的な状態に戻すように骨盤を矯正する。「骨盤」を理想の状態に戻すには、骨盤の歪んでいる状態を調べる必要がある。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるか分かりません。前の述べた一般人が行う骨盤矯正は、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合歪みが大きく悪くなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整することが一番おすすめです。またエステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象ですが、骨盤のズレがなくても大げさに骨盤がズレていると患者を不安にさせ必要のない調整を長期間にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。正直信用できない所もたくさんあるような気がします。

最近の骨盤矯正の宣伝を見てみると、産後の骨盤矯正は、必ず必要と言わんばかりの宣伝が目立ちます。骨盤矯正は産後必ずしなければならないのでしょうか？その答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」ができなかった時代でも何の問題のなく人々は赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、妊娠前の正しい状態に自然にもどります。しかし中には産後に「骨盤」が曲がってしまう方が少数ですがいます。ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な場合は、産後何らかの異常を感じた場合だけです。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「カイロプラクティック」に通うべきです。しっかりした「カイロプラクティック」では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って骨盤矯正をすすめることはありません。しっかりしたカイロプラクティックでは、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、必要のない骨盤矯正などをすすめることはありません。大多数の人は、出産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておいてください。

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度良く考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因？これらの要因の大多数は骨盤じゃなく日常の生活習慣です。子供ができて習慣が大きく変化すると、体重が増えたりして体形が変化することは特別なことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや整体の治療院は、産後の体形の変化を全て「骨盤」の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と広告するのです。体形が変る要因が「骨盤」の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の崩れを元に戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる人は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒に処方しようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとする治療院やエステには気を付けよう。

「背骨」のズレを矯正したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が、ズレていると言われた。肩凝り、腰痛で苦労しているのは、「背骨」の曲がりが根本の原因なのでは？外観の印象を改善したい。沢山の人がいろいろな背骨のズレのことで悩まされています。「背骨」の歪みで辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の湾曲を治したという方達は多くありません。ネットを参考にして自分で「背骨」の歪みを矯正しようと試したけどよくなたなかった。ストレッチやヨガなどに行ったけど背骨のズレがよくならない。スポーツジムででトレーニングしながら脊椎の曲がりの矯正を行っても治せない。整体にいってもよくならないなど、「背骨」の湾曲を治そうとしてもできる方達が多くないのが現実です。背骨の湾曲を真剣に改善しようと思い立ったら正しい調整法で背骨の曲がりを治療する必要があります。正しい背骨の歪みの治療法をわかっていることが背骨の湾曲を治す一歩になります。

背骨は首の部分が前に湾曲、胸椎が後湾、腰の湾曲が前にカーブになっているのが普通の状態で、「背骨」が背中の方に丸く突出する猫背や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、正しい背骨の歪みにはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背筋が後方に湾曲する「猫背」のような「背骨」の湾曲は明らかによくない背骨の状態だとわかる。しかし、胸を張った背骨が真っ直ぐに伸びた「背骨」の湾曲は、なんとなく良い「背骨」の湾曲のように見えてしまいますが、構造的には正しい「背骨」のカーブとはなりません。理想的な湾曲から外れた脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、「脊椎」より出てくる神経網にも変化を及ぼします。肉体は、神経系で操られているので神経機能に悪影響が起こると筋肉などの運動機能だけでなく、内臓機能にもとても影響を与え色々な身体的不調をまねきます。悪い背骨の曲がりは、外見だけでなく内臓の病気などの大変な疾病の原因にもなりうるので、自分自身が良くない「脊椎」の湾曲だと気付いたら、少しでも早く脊椎のカーブを治療をする必要があります。

「背骨」のカーブについて詳し人達は数少ない。良い「脊椎」の状態とは、生理的湾曲があり、左右に歪みがない脊椎です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれて運動の能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓の機能も正常に活動するので健康などに対しても凄く効果的です。ですので、脊椎のカーブしている方達は脊椎の曲がりのの治療が必要になります。背骨の湾曲は、健康だけでなく、外見にも影響を与えます。いい姿勢は美しく、外見の魅力も演出します。美しい姿勢の状態は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。背骨の歪みの良し悪しは、人間の関係にも影響があります。このように色々な事に影響をあたえる脊椎の曲がりは、悪いより、いい方がいいに決まっています。「背骨」の曲がりを治療して、正常な姿勢を手に入れましょう。

背骨のズレを治療するとルックスも良くなり健康的になっていい事ばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを矯正する手段には、どんなやり方があるか知っていますか？いくつか代表的な修正法を上げてみましょう。

柔軟性を増すことによって「背骨」のカーブを脊椎治療するやり方は一番頻繁に使われる手段でストレッチ、真向法、ヨガ、など色々な手段があります。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって正常な「背骨」のカーブの癖が付くわけではない。ストレッチなどの柔軟の意味は、肉体の柔らかさを高めることによっていい背骨の姿勢の状態を維持しやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢で体が固まってしまった場合は、「背骨」を良い状態にすることじたいが難しい場合がある。そのような場合は、まず最初にいい脊椎の姿勢になることができることが、いい「背骨」の状態になる一歩です。ですので、身体が固まって良い「背骨」の姿勢の状態になれない人にとって、正常な「背骨」の位置に治療するための有効な一歩になる。だがしかし、柔軟性がある時、ストレッチ自体は「背骨」の湾曲の治療には意味がない。正しい背骨の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟などの肉体の柔らかさを増すような運動はする必要はありません。

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下によりトレーニングが歪むと言い筋トレで「背骨」のズレを調整するべきとお奨めします。筋肉があれば理想の「背骨」の位置を保持しやすくなるのです。しかしながら、単純に筋肉があればいい「脊椎」の状態になるとは限らない。筋トレで「脊椎」の歪みがひどくなる場合も多くあります。正しい背骨の位置を保とうとすると体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋力が強ければ背骨を良い姿勢の状態に維持するのも楽になり「脊椎」の歪みがよくなるというのが筋力トレーニングで「背骨」の歪みを治療しようとする人達の考えでる。確かに、正しい仕方で正しい筋力の増強の仕方をすれば「脊椎」の曲がりの治療にとても有効です。しかしながら、筋トレをおこなう人でも有効なやり方でおこなわないと脊椎の曲がりが良くなるどころか悪くなることもある。どのような時でしょうか？それは、筋力トレーニングを行っても背骨のカーブをひどくするようなトレーニングでは、背骨の曲がりが良くなるどころか悪化してしまいます。理想的な「背骨」の湾曲の矯正のトレーニングをおこなうようにしよう。

「脊椎」を調整するカイロプラクティックなど手技療法もある。「カイロプラクティック」の脊椎の曲がりの治療は、「背骨」や骨盤（こつばん）を直接矯正していい「脊椎」の状態にする療法です。「脊椎」を直接修正するのでとても効果がある方法ですが、本来これだけでは正しい「背骨」の位置にするのは難しいでしょう。「カイロプラクティック」の施術で背骨を正しいところまで治しても、良い「脊椎」の位置の癖が付く訳ではない。元々理想の「背骨」の状態の人達が何かのきっかけでで「脊椎」の位置が悪くなった場合、脊椎に悪いクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の背骨の歪みの矯正はすごく効果があり一回の矯正で正常な「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

背骨の歪みの施術を効率よく効果的にやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの調整を一緒に合わせておこなうのが有効です。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであればトレーニングはする必要はないのです。「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの矯正は、できるだけされてみる方がいいと思います。まずは自分自身の背骨の歪みがどんなふうな背骨の曲がりをしているのかを理解する必要がある。どのような背骨の歪みなのかを理解していなければどのようにして矯正したらいいかわかりません。またカイロプラクティックの脊椎のカーブの矯正は部分的な小さな歪みも矯正することができます。「カイロプラクティック」の脊椎の歪みの治療をすることで背骨の歪みの治療は、短期で調整することができます。だが、これだけでは一番大切な物が抜けてしまっている。背骨の歪みの修正に最も大切な物はなんでしょうか？

理想的な脊椎の姿勢の状態を身に着けようとする時、凄く大切なのは理想的な「背骨」の状態を毎日維持することです。どれだけストレッチやトレーニング、「カイロプラクティック」の施術をされてみても日頃から悪い座り方や立ち方をしていては、良い「脊椎」の姿勢の癖はつかない。最低限必要とされるのは、よくない姿勢の状態でいる期間より正しい「脊椎」の位置でいる期間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、「カイロプラクティック」の修正をおこなっても常日頃から良くない姿勢でいたのであれば「背骨」のカーブのクセが悪くなるだけで正しい「背骨」の姿勢にはなることができません。つまり、背骨の湾曲の修正で一番効果的なのは毎日いい背骨の状態を保持することで、筋トレ、ストレッチ、「整体」の治療はいい「脊椎」の姿勢を維持しやすくする、あるいは、良い脊椎の姿勢に近付けるための補助的な方法です。

理想的な背骨の状態を手に入れて、美しく健康な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」の湾曲の矯正は、とってもおすすめです。「カイロプラクティック」は、脊椎の湾曲を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるため、脳と脊髄で支配されている体の機能を正しい状態に戻すことができる。このような効用は、カイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。「脊椎」の歪みを矯正する時の効果は、理想の脊椎の姿勢が見に付くだけじゃなく健康面にも影響を与えるので背骨が湾曲してると悩んでいるなら脊椎の曲がりの治療を受けてみるといいですよ。

頭痛（ずつう）は頭に発症する痛みで表面痛でない頭の痛みです！色々なタイプの症状を含んだ幅広い症状の概念なのです。珍しくない症状である他方これらを主症状とする致命的な病気もあって他方で要因が分からないことも多いようです。要因は色々といわれるが、基本的に多くの頭痛の原因はひとつと言われているようです。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようです。男性より女性の方が頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです！

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛がが発症する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです。

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いみたいです！片頭痛は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすい。片頭痛で悩まされている人の1割で前兆がみられる。「片頭痛」の発症する仕組みについてはいまだ解らない所もあるが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるようです。それ以外にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられているみたいです！「片頭痛」は血管による拍動性の症状で若い女の子に多く、しばしば家族性である。

発症原因については未だわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いとのことです。

基本的には頭痛の治療には薬物による対症療法が行われることが多いとのことです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれらを取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効性があると考えられているようです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは、脳の血管が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

一般に頭痛（ずつう）の治療といえば通常薬物による治療法が普通だと思いますが薬以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです！カイロプラクティックでは、頭痛（ずつう）要因になる首の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を治します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度だけでもカイロプラクティックの矯正を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がお奨めです！

美しい姿勢になりたいと想像したことはありますか？最近姿勢が良くないと言われた。肩こりや腰の痛みで辛いのは姿勢が原因かも？外見の印象を良くしたい。多くの人がいろいろな姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を治したという人達は多くありません。自分で姿勢を治そうと努力したけど治らなかった。ヨガなどのストレッチに行ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善しない。カイロプラクティックや整体に行っても治らないなど姿勢を改善しようとしても治る人達が多くないのが現状です。姿勢を本当に治そうと思ったら効果的な方法で姿勢を矯正する必要があるのです。効果的な姿勢の矯正方法を知っていることが姿勢を改善する第一歩になります。

背骨は頸椎が前湾、背中の骨が後湾、腰椎が前方に反っているのが正常な姿勢で、脊椎が後方に円形に出っ張る猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い良くない姿勢なんです。脊椎がが丸くなる猫背みたいな姿勢は、見るからに悪い姿勢だとわかります。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐになった姿勢はちょっと見良い姿勢のように見えますが、生理的には理想的な脊椎とは言えません。正常な背骨から逸脱した姿勢は、靱帯・筋肉に負担をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経伝達にも影響をあたえます。肉体は、神経で動かされているので神経に悪影響が出ると筋肉・骨格の運動系だけでなく内臓・血管系にも凄く影響し様々な症状を引き起こします。良くない姿勢は、外見だけでなくいろいろな疾患などの大きな疾病の要因にもなることがあるので自分で悪い姿勢だったと気が付いたら、なるべく早く姿勢の矯正をする必要がある。

姿勢に詳しい方達はほとんどいない。正しい姿勢とは、生理的湾曲があって、右や左に歪みが無い状態なんです。理想の姿勢は、バランスがよく身体能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓諸器官も正しく機能し健康にもとっても有効です。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の施術が必要になります。歪んだ姿勢は、健康だけでなく見た目にも悪影響があります。理想の姿勢は綺麗で、見た目の良い雰囲気を演出します。いい姿勢は美しく誠実で自信があり、信頼感があります。姿勢の印象は、人間関係にも悪影響を与える。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は、曲がっているよりいい方が良いに決まっています。歪んだ姿勢を治して理想の姿勢を手に入れましょう。