肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります。確定的な診断方法や治療はなく分からない点も多い病気です！長い時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは関係している事がおおく整体の施術は脊椎の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度受診してみるのをおすすめします。