肩凝りとは症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることが多い。肩がはると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療はなく分からない点も多い病気となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です！

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法がカイロプラクティックと言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療法は骨の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを試しに一回経験してみるのをお薦めします。