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整体と骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどんなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨(せんこつ)、それに仙骨(せんこつ)の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜでしょうか?一般の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。(しかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少しですがあります)。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合(骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと)、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

骨盤は歪むのでしょうか?

普通の医療では、「骨盤」はズレないとされ整体などでは骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか?答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院では?

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は通常では動くことはないと考えられているみたいです。

整体などの手技療法では?

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを治療した結果症状が無くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になる

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

骨盤が原因で神経圧迫

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

整体の骨盤矯正

民間療法などの整体「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する道具ももちいることもあります。一般に修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を修正で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはありません。

整体の骨盤矯正の現実

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外!産後の骨盤矯正

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤矯正をしてみよう!

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!整体の治療法はすごく有効な手助けになる。

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2023年12月16日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101