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肩凝り（かたこり）
「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいようです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です！
肩凝りの症状
「肩凝り」は僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。
肩凝り（かたこり）の原因
肩凝りの原因にはいろいろなあるのです。
明確な診断法や治療はなくわからない点もとても多い病気となっています。
長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。
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これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある。
肩凝りの症状
肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です。
肩凝りの治療
「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです！
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体といわれています。
肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。
肩凝りを改善したいなら整体などをいちど受診してみるのをおすすめします。