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整体の骨盤矯正
骨盤矯正
昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビで見ることが増えました。
「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人は少数です。
「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。
外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の矯正はしません。
なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。
（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている病院も少しですがある）。
例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。
この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多いようです。
また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤は歪むのでしょうか？
病院の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレると考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。
まず、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。
他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に動くくらい。
中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通稼働しないと思われているみたいです。
骨盤矯正と整体
整体でおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療していくことで患部の痛みがよくなるのを見ています。
現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。
レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ「骨盤」は、様々な異常を身体に出現させます。
骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。
脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起きます。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がひずむと背骨より出る神経の伝達が障害されます。
内臓の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。
脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法による整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手で行います。
また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使うこともあるみたいです。
ふつう施術の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。
普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。
このわずかな可動域を施術によって動かすので、普通は大きな力を使用することはない。
現実の整体の骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。
骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。
このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。
すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。
治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。
仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、普通異常に動くことがある。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。
出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。
歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤を矯正しよう！
整体でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。
骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。
「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。
もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。
骨盤は、体の基礎です。
骨盤が傾けば身体全体が傾きます。
健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な助けになる。