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カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。
「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている方達は少数です。
「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。
骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。
外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術はしません。
なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。
（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院も少しですがあります）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。
この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をすることが多いみたいです。
また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
一般的な医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。
まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。
一般の医療では？
外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。
他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。
中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えられているみたいです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを修正することで患部の痛みが改善されるのを経験します。
事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。
レントゲン写真などの画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ「骨盤」は、色々な異常を体に出現させます。
骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。
背骨がズレると背骨の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。
これらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こります。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が歪むと背骨から出る神経機能が狂います。
内臓機能の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。
骨盤矯正とカイロプラクティック
民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手でするようです。
また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる事もある。
一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいる。
普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。
このわずかな動きを修正によって動かすので、基本的に強い力を必要とすることはありません。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。
「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないで。
骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。
こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。
すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。
治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。
かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。
それは出産する時です。
出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。
出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。
出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。
歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。
骨盤を矯正しよう！
カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。
骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。
もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。
「骨盤」は、身体の土台です。
骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な助けになります。