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腰痛を改善する整体の矯正
腰痛と整体
「腰痛」とは、腰の炎症や痛みを症ずる状態を言います。
大半の腰痛はおおよそ発現から数週間以内に症状が軽減します。
しかし、おおくの腰痛は傷めることを繰り返し、そのうち何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重い状況になってしまいます。
「腰痛」は、大きく分類すると急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。
急性の腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時が経過していない腰痛です。
慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な症状が腰の辺りに続く「腰痛」で痛みの軽減と発現を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。
一生の中で80パーセントくらいの方が、一度は「腰痛」を発症すると言われている。
腰痛の分け方
腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で区分されるだけでなく当然症状によっても分けられます。
要因による腰痛の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍(癌)、心因性腰痛、がある。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような腰痛は、老人には普通にみられる腰痛でレントゲンなどの画像診断をするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。
これは手術などによってこれらの病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多いためである。
緊張性の腰痛(筋筋膜性腰痛)は、筋肉などに過度な負荷が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで発現する「腰痛」になります。
慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。
原因がわからない腰痛もたくさんあり不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも考えられている。
急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあるようです。
他の腰痛
腰痛は、危険な病変が隠れている場合もあり、緊急性が高く致死性のある病気もある。
緊急性があり死亡率のとても高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。
特に注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。
「腰痛」の原因になるこれらの病変に関しては要因である病を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。
腰痛症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが必要になります。
たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。
腰痛の種類によっては命を脅かす怖い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。
非特異的腰痛の要因
精神的な要因(ストレス、不安など)、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。
精神的な要因による腰痛は、要因が解らない腰痛にたいしてよく用いられます。
しかしMRIやレントゲンに原因らしいものが写らないといって精神的な要因と言うのは違っています。
レントゲンやMRIに全部の原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って肉体的な原因がないと安心することはできません。
腰痛治療と整体
腰痛の治療方法はいろいろな方法が使われます。
これは「腰痛」の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないことです。
一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。
テーピングやコルセット。
温熱療法や電気治療。
鍼治療やマッサージ。
いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれているのが整体のような骨格矯正です。
整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを整えることにより腰痛を改善します。
骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。
整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を治します。
整体の腰痛治療
整体の腰痛治療は普通ボキッと音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないでしょうか?基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする矯正を整体ですることはありません。
また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。
急性の腰痛(ぎっくり腰)に対して整体では、ボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の施術をします。
「整体」にもやさしい矯正法があります。
慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよりますがボキッってする調整をすることもある。
「整体」は、ボキッっとするやり方やぼきぼきしない施術法に関わらず背骨や骨盤を修正するためとても効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度整体の施術を試してみることをおすすめします。