異邦人 / 久保田早紀
キャンプ場で牧村がヤンキーに絡まれる話
けん引免許不要のトレーラーハウス！軽自動車でも引っ張れます！US風キャンパーの極みはトレーラーだ！【スリーセブンRodeo mini】
春一番 / CANDIES
すさまじい能力！世界の伝説武器３選【ゲイ・ボルグ、抜けない聖剣、ニッカリ青江】歴史ネタ解説
世界の可変翼機《前編》 1930～60′ 開発史
カイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤矯正
昨今は「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。
骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方達は多くない。
骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。
「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。
外科などの病院の治療では普通「骨盤」の治療は行いません。
なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になることはありえないと考えているからです。
（しかし一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。
例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。
この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。
また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。
骨盤はズレるのか？
普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。
まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。
これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に開くくらい。
歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動きがないと考えられているみたいです。
カイロプラクティックでは？
手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを治療したあとに症状が改善されるのを経験しています。
現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。
レントゲンのような画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因になる
ひずんだ骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。
骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。
背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。
骨盤が原因の体調不良
脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が狂います。
内臓機能の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関係してきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックによる骨盤矯正
手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。
また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具ももちいることもある。
一般に調整の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を使用する整体師もいる。
正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。
この微妙な可動域を施術によって動かすので、通常強い力を使うことはありません。
カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。
「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。
このような宣伝をするカイロプラクティックは「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。
凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。
治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありません。
かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。
それは出産する時です。
出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。
出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。
出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。
歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。
あなたも骨盤矯正しよう！
カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。
骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。
もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。
骨盤は、肉体の土台です。
骨盤が傾けば背骨が傾きます。
健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになる。