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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い脚の悩みがX脚なんです。
女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、膝をそろえて立つと踵や足首の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚と言われています。
X脚はルックス的に変なだけでなく、体に対してもすごく変化を与えます。
また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く修正することをおすすめします。
X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝がぶつかりやすく脚が絡んで転んだりしやすい。
脚が当たって転ぶのを防止するために両足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。
X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく事もあるようです。
外見を気にする人には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。
歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。
一度自分がX脚か検査してみることをおすすめします。
X脚じゃあないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。
先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。
後天的なものは、習慣で膝関節や足首の関節が歪んでしまったものです。
イスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚の関節が曲がります。
特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚になります。
また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に歪みが悪化することがおおく、これは膝関節が年齢と共に変形するのが要因になる。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は解っていなくて一度X脚になってしまったら治らないと言われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することが可能です。
X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正をしてみるのもいいと思います。
X脚矯正と整体
X脚の矯正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは、骨格を治療する治療で、もちろん脚の関節の矯正の専門家でもあります。
カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で治療することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。
X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって矯正します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。
カイロプラクティックは、技術職です。
カイロプラクティック師の力量に差があるのです。
ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。
X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック院かもしれません。
あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。
最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は歳をとると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。
改善するにしても若いうちに治療しないとX脚の治療自体が困難なものになります。
カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。
X脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。
カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。
X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。