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X脚と整体
X脚矯正
日本人の下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚。
日本の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝を揃えて立つと踵の間がくっつかずにXの字のようになることからX脚と言われます。
X脚は、外見的に残念なだけでなく、健康にもすっごく変化を与えます。
また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はすぐにでも改善することをおすすめします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があり左右の脚が接触しやすく膝が絡んで転んだりしやすい。
膝が当たって転ぶのを防ぐ為に両脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。
X脚の方は歩行の仕方がおかしいとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気づく場合も多い。
見た目を気にするう方達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方は凄くマイナスです。
歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。
一回自分の脚をX脚かどうか調べてみることをおすすめします。
X脚じゃないと思っていてもよく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。
先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。
後天性のものは、日常生活で股関節や膝関節がだんだん歪んできたものです。
座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。
特に成長期の脚の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。
また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みが悪化する場合がおおく、これは関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。
X脚って改善できるの？
昔は、X脚の要因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。
変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができるのです。
X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。
X脚矯正と整体
X脚の調整で効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは、関節を治療する施術でもちろん脚の骨の修正のプロでもあります。
カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。
X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出ることが多く、とても効果的なのが分かります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。
カイロプラクティックは、手技療法です。
カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があります。
よく調べてから行ってもるのがいいと思います。
X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。
あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。
最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。
治療するにも若いうちにしないとX脚の矯正じたいが困難になります。
カイロプラクティックの治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。
X脚に気づいたら早急に改善することをお奨めします。
カイロプラクティックが効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅すぎます。
X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。