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腰痛と整体
腰痛を治す整体
「腰痛」とは腰の炎症や痛みを感じる状況を指します。
大半の腰痛は、だいたい傷めてから数週間以内に治ります。
しかしほとんどの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何%かは生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。
「腰痛」は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。
急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからあんまり時が過ぎていない腰痛です。
慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な症状が腰の部分につづく腰痛で、症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。
一生の中で80%くらいの人達が一回は「腰痛」を発症すると言われている。
腰痛の分け方
腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分類される。
症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症(ぎっくり腰)、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍(癌)、などあります。
腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)のような「腰痛」は、老人には普通に患う「腰痛」で画像診断をするとおおくの場合高齢の方達に認められますが、これらは高齢の方達の腰痛の要因ではないという話もあるようです。
これは、手術によってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためである。
緊張性腰痛(筋筋膜性腰痛)は筋肉などに過度な負荷が加わることで、筋肉や筋膜などが過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」である。
慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。
要因がさだかでない腰痛も沢山あってストレスや不安などが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。
急性腰痛長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。
それ以外の腰痛
腰痛は、とても危険な疾病が潜んでいる場合もあり緊急性があり、死ぬ可能性の高い病気もある。
緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。
とくに注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。
腰痛の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。
腰痛症状の他にも症状がある方達は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが重要になります。
単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。
「腰痛」の中には生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておくといいでしょう。
非特異的腰痛の要因
精神的な要因(ストレス、不安など)、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。
精神的要因による「腰痛」は、原因がつかめない腰痛に関してしばしば使用されます。
しかし、MRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らなかったからと言って精神的原因というのは間違いです。
MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと安心することはできない。
整体と腰痛の治療
「腰痛」の治療方法にはいろいろな方法が使われる。
これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な治療が無いことです。
一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。
コルセットやテーピング。
温熱療法や電気治療。
鍼治療やマッサージ。
いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正です。
整体は背骨や骨盤など体のバランスを調整することにより「腰痛」を治療します。
骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な原因になります。
整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を調整します。
整体の腰痛の矯正方法
整体の腰痛治療は、一般的にぼきぼき関節を矯正するのをイメージする人達が多いのではないでしょうか?基本的に急性の腰痛には、このようなボキボキする矯正を整体ですることは考えられません。
また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」は、気を付けた方がいいかもしれません。
急性の腰痛にたいして「整体」では、ぼきぼきしない治療法で背骨や骨盤の治療を行います。
「整体」にもやさしい矯正法があるのです。
慢性の腰痛にには、「整体」の施術にもよるがぼきぼきする矯正をする場合もある。
整体は、ボキボキするやり方やボキッっとするやり方に関わらず脊椎や骨盤を矯正するためとても効き目が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。