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肩凝り
「肩凝り」とは、症候名のひとつ。
肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです！肩がはると言う人もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあるようです。
明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい疾患となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があるようです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。
圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もさまざまです！
肩凝り（かたこり）の治療
「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になります。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる。
またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！
肩凝りの理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！
肩凝りと整体
肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。
首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体などを一度受診してみるのをお薦めします。