整体院

カイロプ整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

カイロプラクティック

カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、1895年米国の「D.D.パーマー 」により発明された施術法です。
カイロプラクティックの呼称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(およそ40か国)においては、主に筋肉系・骨格系の障害を扱う筋肉・骨格ヘルスケアの専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれがおよぼす健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門職です。

治療法

治療は手技による背骨矯正もしくは背骨マニピュレーションを特色として、特に背骨のズレに注目している」。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体や学校で異なるケースも多い。
中には痛み症状要因が背骨などのの構造的、機能的なズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼(サブラクセーション)手技や器具で正しい位置に矯正することで痛み・痺れを施術することが「カイロプラクティック」と解釈する人達がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定めるカイロプラクティック 「Chiropractic」 とは筋肉、骨格神経系の病気に特化した医術と定められている。
カイロプラクターは薬剤、手術はしなくて、カイロプラクティック・オリジナル手技による矯正を治療法の主な方法として、検査・診断と施術をしている。
カイロプラクティック施術者は様々な分野の知識を持ち、治療に加え、理学療法/リハビリ、栄養・食事指導日常生活アドバイスもしています。
カイロプラクティック 「Chiropractic」 の名称はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技)を組み合わせた造語であります。
このことは上記のサブラクセーション(椎骨のわずかの歪み)の施術のためにアジャストという施術方法を使うことにあります。
世界保健機関WHOでは「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療として位置づけています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他にも「オステオパシー」・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療家D.D.パーマー (1845~1913) が創始した。
病態は神経系の障害によって発現するとの理論に基づいて、身体、主に脊柱の指圧で神経の機能回復を目指した施術法です。
19 世紀に米国で創始した神経機能障害に対する施術方法です。
椎骨の歪(亜脱臼)みを矯正、神経の機能を正常化させ、組織や器官の不具合改善する
カイロプラクティックは、脊椎の障害とそれらが及ぼす肉体への影響を判断、治療、予防をする専門家であり、関節アジャストメントもしくは脊椎マニピュレーション(矯正)を含む手技を特色とし、特に背骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
簡単に言えば…歪み、特に背骨(椎骨)異常手技や特殊な矯正ベッドによって整復することによって神経の作用を回復する治療法です。
ですから人の人体をコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系で、その神経線維の働きが良くなれば自ら人間は病気の軽快とともに健康になる訳です。
健康管理の中における脊椎健康管理の専門家です。
神経系、骨格系の機能、能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最近のリサーチと臨床経験に基づき、主に脊椎と神経系の関り合いを重視し治療、診断、検査に専門的な着手計画をする。
徒手矯正、エクササイズ、患者教育などを含み、主に椎骨アジャストメントをする訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では既往歴を聞き、姿勢バランス分析など各検査を行っていきます。
そして身体バランスを全体的に診断して治療方法を構成して、病状や体の特徴に合わせた施術のテクニックを用います。

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2023年11月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛首の痛み肩凝り背中の痛み腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア慢性疲労姿勢矯正猫背矯正側弯症骨盤矯正産後の骨盤矯正o脚矯正x脚矯正

整体

整体(せいたい)は、日本語では普通手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える療法(りょうほう)に対してもちいられる言葉です。
日本語としては、大正時代にもちいられ始めた用語で米国で誕生した療法・整骨術を整体と訳したのが始まりのようである。
今、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 に似ている背骨矯正療法(主に脊椎・骨盤)を目的とした施術方法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と補助道具でおこなう施術およびその行為を示しているという人もいるが統一された形態は無い。
手技的療法により色々な疾病を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(背骨矯正療法)・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力を高めることと手技療法が治療の中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカで体系づけられた施術方法(せじゅつほうほう)であります。カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」
(亜脱臼)を手により矯正(アジャストメント)することで、肉体を治す施術方法(せじゅつほうほう)。「オステオパシー」は、身体の構造の歪みは血液の循環んに悪い作用をあたえ、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊椎だけでなくすべての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象とします。
脳髄液の流れの改善やリンパの流れの改善も目的としています。カイロプラクティック(背骨矯正法)と「オステオパシー」の理論・技法は整体(せいたい)や指圧(しあつ)といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

施術

整体には決められた手順は無く、行う人によって施術する事は異なります。大正のころ日本に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック(脊椎矯正法)などの西洋伝来の矯正法を中心とする整体(せいたい)、古武術の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝わる手技を用いた整体、中国医学の施術を用いた整体(せいたい)、団体の独自の施術法などを加味した整体(せいたい)などあるといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と一緒に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術」「整体法」「整体療法」 とも呼ばれる。明治に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正法)、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」といいますが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は、論理・術共に統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが、自論を語っている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論のミッスクとなっています。
身体の骨の関節(脊柱・骨盤・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と筋繊維のバランスの調整などを主に手足による矯正(矯正器具を使う場合も)でする施術である。

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2023年11月26日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、整体

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整体

整体(せいたい)は、日本語では普通手技(しゅぎ)を用いた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また、体を整える施術方法(せじゅつほうほう)全てについて使用される言葉。
日本語として、大正時代に使われ始めた言葉で、アメリカ(米国)で誕生した療法・整骨医学を「整体」と訳したのが始まりのようです。
今普通に用いられる意味では、カイロプラクティック(背骨矯正療法)に似た骨格矯正法療法(主に背骨)を主目的とした手技療法を指して使用されることがおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、身体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技療法(しゅぎりょうほう)と矯正器具でおこなう技術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により色々な疾病を改善することを目指す治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 Chiropractic オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技が施術の中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた施術(せじゅつ)です。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎間の「サブラクセーション」(亜脱臼、不全脱臼)を手により調整アジャストメントして、身体を改善していこうという施術方法。「オステオパシー」は身体の骨格のアンバランスは血液の循環んに悪い作用をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると確信し、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳髄液の循環の回復やリンパの循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正術)「オステオパシー」の論理・技術は整体や指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に影響を与えた。

治療

整体では決まった方法は無く、行う人により理解・解釈は違う。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック 「Chiropractic」 など西洋より伝来の徒手療法を主とする整体、日本古来の武術の柔術骨法などの流派に伝わる手技を利用した整体、中国医学の施術を取り入れた整体、各団体の独特の理論や思想など加えた整体など存在する言われています。
民間療法で、医療の制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるので、通常医療と同時に通常の医療現場で補助療法として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治に出現した民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」、「オステオパシー」、光療法、電気治療などの方法で病気改善の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体は、理論・術の両方とも統一されていないため、整体(せいたい)を冠する療法家個人が独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」の様な「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの理論の合わせたものとなっています。
体全体の骨格を形作る関節(脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの矯正と筋肉のアンバランスの調整などを主に手を使用した技術(矯正器具を使用することも)でする治療である。

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2023年11月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝り、カイロプラクティック

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カイロプラクティック

カイロプラクティック Chiropractic とは1895年にアメリカ(米国)「D.D.パーマー 」によって創始された治療法。
カイロプラクティックの命名の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する造られた言葉です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国においては、おもに筋・骨格系の障害を扱う背骨ヘルスケアの専門職として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

施術方法

治療は手技によって行われる関節矯正もしくは背骨マニピュレーションを特徴とし脊椎のわずかなズレに注目している」。
但し「カイロプラクティック」 Chiropractic の定義は、様々な団体や学校で違うケースも多い。
中には病気症状要因が脊椎などの骨の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、そしてその異常(サブラクセーション)をによって正す位置に矯正することで痛み・シビレ施術することがカイロプラクティック(背骨矯正療法)と考える方がいます。
米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) は、筋骨格系神経系の病気に特化した施術と定められている。
カイロプラクターは薬・外科的手術は行わずに、カイロプラクティック・オリジナルテクニック施術の主な方法とし、検査と診断と治療をしている。
カイロプラクターは体に関する広範囲の知識を持ち、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養食事指導日常生活指導もしている。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)の名称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos(技術)を合わせて造った造語であります。
これは上記のサブラクセーション(椎骨の少しの歪み)の調整のために「アジャストメント」という手技療法を用いることに由来する。
世界保健機関WHO は、カイロプラクティック(背骨矯正法)を代替医療として位置づけしています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(脊椎矯正法)の他にもオステオパシー (Osteopathy)スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)治療家「D.D.パーマー 」(1845~1913) が創られた。
病態は神経機能の障害によって発現するとの考え方に基づき、、特に椎骨の調整により神経機能の回復を目指した施術法です。
19 世紀末米国(アメリカ)にて創始した神経機能に対する治療です。
椎骨の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の異常を正常化する
カイロプラクティック Chiropractic は、筋肉骨格系の障害とそれが及ぼす肉体への影響を診断、治療、予防する専門職であり、関節矯正もしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含めた徒手を特色として、特に背骨の少しの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術です。
分かりやすく言えば・・・骨格の歪み、特に異常手や特殊な矯正ベッドによって治すことで神経の機能の働きを治す施術方法です。
ですから人の体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経系で、その神経の伝達が良くなれば自然と肉体は病状の治癒とともに健康になる訳です。
ヘルスケア・システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナル
神経系や骨格系の機能や能力、健康そして日常生活の質を高める能力を有している。
最近の研究および臨床に基づき、主に脊椎(背骨)と神経系の関係を重視し検査、診断、治療に専門的なアプローチを行う。
手技矯正、エクササイズ、患者の教育など含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家。
カイロプラクティック(背骨矯正法)では病歴を訊き取り、姿勢バランス分析など各種の検査を行っていきます。
身体アンバランスを統合的に判断して治療の手順を組み立てて、症状や個人差に対応した治療のカイロプラクティック・テクニックを用います。

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2023年11月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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背骨の矯正と整体

背骨の歪みの治療

「背骨」の歪みを修正したいと思ったことはありませんか?近頃「背骨」が歪んでいると指摘された。腰痛、肩こりで辛い思いをしているのは背骨の曲がりが原因なのかも?外見の印象を良く見せたい。たくさんの方達がいろいろな背骨の湾曲のことで辛い思いをしています。「背骨」の歪みで苦労しているにも関わらず、背骨の湾曲を改善したいという方達はあまりいません。ネットを見て自分で背骨の湾曲を矯正しようとやってみたけど良くならなかった。ヨガや真向法などのストレッチにかよってみたけど背骨の歪みが治らない。スポーツジムでで筋トレしながら背骨の曲がりの矯正を行っても良くならない。「整体」に試しに通院しても良くならないなど、「背骨」の湾曲を治療しようとしても修正できる方が多くないのが事実です。背骨のズレを真面目に修正しようと思ったら効果的な手段で背骨の曲がりを矯正することが必要。有効な背骨のズレの調整方法をわかっていることが背骨のズレを矯正する第一歩になります。

悪い脊椎の歪みとは?

背骨は首の骨が前にカーブ、肋骨部分の背骨が背中側に湾曲、腰の部分が前湾になっているのが正常な状態で、「背骨」が後ろに丸く出っ張る猫背や体を反らして背骨を伸ばした「背骨」の湾曲は、良い「背骨」の姿勢にはならない背骨の状態です。脊椎が丸くなる猫背みたいな「背骨」の曲がりは見るからにいけない背骨の歪みだと分かる。だがしかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、一見良い「背骨」の湾曲のように見えるのですが、生理学的には理想的な「背骨」の姿勢とはいえません。生理的な背中の湾曲から外れた「背骨」の姿勢は、人体や筋肉に負荷がかかるだけではなく、背骨から出てくる神経網にも影響を与えます。人間の体は、神経系でコントロールされるので、神経機能に悪影響が出ると筋肉や靱帯など運動能力だけではなく、内臓にも凄く影響し様々な身体的不調を引き起こします。良くない「背骨」の曲がりは、ルックスだけでなく内臓の疾患など大変な病気の要因にもなりうるので、自らが良くない脊椎のカーブだと分かったら、早めに「脊椎」のカーブを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲とは?

「脊椎」の生理的湾曲に関して詳し人達はたくさんいません。良い「脊椎」のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に歪みがない背骨です。「脊椎」が正しい状態であればバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、靱帯、筋肉、などに無理が小さく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対しても凄く効果があります。ですので、脊椎のカーブしている方は背骨の曲がりのの施術が必要。背骨の歪みは、健康面だけでなく、見た目の印象にも影響します。良い姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだします。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように見えます。背骨のカーブの良し悪しは、人間関係にも影響があります。これほどたくさん様々なことに悪影響を与える「背骨」の歪みは、悪いより、良い方が良いに決まっている。背骨のカーブを矯正して、正常な脊椎を手に入れよう。

背骨の歪みを矯正しよう!

脊椎のズレを修正すれば見た目の印象も良くなり健康になり、いい事ばかりです。脊椎の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のズレを修正の手段には、どんな方法があるか知っていますか?何個か代表的な修正法を上げてみる。

柔軟

身体の柔軟性を高めることによって「背骨」の歪みを「脊椎」施術しようとする手段は一番たくさん用いられるやり方でストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな方法があるようです。しかしながら、柔軟で柔軟性が高まったからといって良い背骨のカーブの癖が付くわけではありません。ストレッチの効果は、柔軟性を高めることによって正常な「背骨」の位置をしやすくすることです。脊椎がズレた状態で肉体が硬くなってしまった場合は、「背骨」を理想の姿勢の状態にすることじたいが困難な事があるのです。このような時は、まず一番に理想的な「背骨」の姿勢になることができることが、いい背骨の状態になる一歩です。ですから、肉体が硬く正常な「背骨」の姿勢の状態になれない方にとっては、良い「背骨」の位置に施術するための大切な一歩になる。だがしかし、体が柔らかい場合、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の歪みの矯正には意味が無い。正しい「背骨」の状態になれる体の柔らかさがあれば柔軟体操などの体の柔らかさを増すようなトレーニングはする必要はありません。

筋力増強

ジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするをいい筋トレにより脊椎の湾曲を調整するべきとおススメます。筋力があったら理想の「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。しかしながら、簡単に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとはかぎらない。トレーニングで「背骨」の歪みが悪くなる場合も多くあります。いい「脊椎」の姿勢の状態を維持しようとすると肉体に負担がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強くなれば「背骨」を正常な姿勢の状態に保持するのも簡単になり脊椎の曲がりがよくなるというのがトレーニングで「背骨」のズレを治療する方の理屈です。たしかに、有効な方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の湾曲の改善にとても有効です。しかしながら、筋力トレーニングをする方でも効果のある仕方でやらないと背骨の湾曲が良くなるどころかひどくなることもありえます。どんな場合でしょうか?それらは、トレーニングをおこなっても脊椎のズレをひどくするような筋トレでは、背骨の歪みが良くなるどころかひどくなります。効果的な背骨の湾曲の矯正の筋トレを行うようにしよう。

整体

背骨を調整する整体など手技療法もあります。「整体」の背骨の歪みの矯正は「背骨」や骨盤(こつばん)を矯正して正常な背骨の姿勢にする修正法です。「背骨」を直に修正するのでとても効果がある方法ですが、基本的に整体だけでは良い背骨の状態になるのは困難でしょう。「整体」の施術で「背骨」を正常な場所まで治しても、良い背骨の位置のクセが付く訳ではありません。元々いい脊椎の位置の人が何かの原因で脊椎の位置がズレた場合、脊椎に癖が付く前であれば整体の「脊椎」のカーブの修正はとっても効果がありたった一回の治療で正しい背骨の状態に元通りに戻すこともあります。

有効な背骨の歪みの矯正

背骨の湾曲の調整を効率よく効果のある方法でやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を組み合わせてするのが有効です。前述のように、柔軟性があればストレッチは必要ないし、筋力があったらトレーニングは、必要ないのです。「整体」の背骨のズレの治療はできることならしてみる方がいいでしょう。まず自分の脊椎の湾曲がどんなふうな「脊椎」の歪みをしているのか知る必要がある。どんなふうな背骨のズレなのかをわかってなければどんなふうに治したらいいか計画を立てれません。また「整体」の「脊椎」の歪みの矯正は部分的な歪みも調整することができるのです。整体の背骨のカーブの治療を受けることによって「背骨」のズレの矯正は、短い期間で調整することができる。だが、これだけではとても大切な物が抜けてしまっています。脊椎のズレの施術にとっても大切な物は何だろう?

脊椎の矯正で最も重要なものは?

正しい「背骨」の姿勢の状態を手に入れようとする時、すごく重要なのは正常な脊椎の状態を常日頃から保こと。どれだけたくさんストレッチやトレーニング、整体の修正を受けても、普段から良くない姿勢をしてては、理想的な背骨の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とするのは、よくない姿勢でいる期間より良い脊椎の状態でいる期間の方がはるかに長くなる必要がある。トレーニング、ストレッチ、整体治療を行っても常日頃から良くない座り方やたい方をしていたのであれば脊椎の曲がりのクセがひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢の状態にはなれない。つまり、背骨の湾曲の修正で一番大切なのは毎日いい「背骨」の状態を保つことで、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の治療は理想的な「脊椎」の姿勢の状態を維持しやすくする、あるいは、正常な背骨の状態にするための補助的な治療です。

背骨の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

正常な「脊椎」の姿勢の状態を身に付けて健康で綺麗な肉体を手に入れよう!「整体」の脊椎の湾曲の矯正はすごくおススメです。整体脊椎の歪みを治すだけでなく背骨の神経圧迫を取ることができるので、脳と脊髄でコントロールされている全身の機能を正常な状態に戻すことができる。これらの効果は、整体など骨格矯正でしかできません。背骨のカーブを矯正するときの効果は、理想の脊椎の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響を与えるので背骨が歪んでいると悩んでいるなら脊椎の湾曲の矯正をするといいですよ。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか?

産後に受ける産後骨盤矯正を知っていますか?近頃子供を出産された人で知らない人はいないんじゃないですか?産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。30年前にも産後「骨盤矯正」は存在していたのですが今のように一般の人には周知されていませんでした。30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになってきました。

産後の骨盤てどーなるの?

出産のとき「骨盤」は、赤ちゃんが骨盤を通過しやすいように骨盤の関節が広がります。いつもはほとんど可動しない骨盤の仙腸関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも楽になるようにホルモンによって可動性が増えて広がります。一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は可動しますが大きく広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、産後最も広く開きます。広がった骨盤は出産後元の状態になります。

産後に骨盤はズレる?

通常、出産後骨盤は元通りに戻ります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や坐骨神経痛などを発現することがある。なぜ「骨盤」はズレるのでしょうか?

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに骨盤が中から押されて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣で歪む

日常生活で、骨盤がズレるような癖がある。元々骨盤が歪んでいれば、産後にもそのズレが継続することがあります。出産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。

産後骨盤が元に戻らなかった場合

産後に骨盤は出産前の状態になろうとしますが、何かの要因で骨盤が戻らず歪んだ状態になる場合があります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨辺りの場合もありますが、腰全体出現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む

産後暫くのあいだは、骨盤の関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長時間続いたりすると出産後「骨盤」が正常に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分で行う産後の骨盤矯正

昨今では、婦人科などでも「骨盤」のズレに対して骨盤を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。また、雑誌、テレビ、ネットで自分自身で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤をズレないように骨盤の関節を押さえるだけです。婦人科では、どんなふうに骨盤が歪んでいるかを調べることはありません。産後骨盤がズレていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。柔軟や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤の状況を知らなければ、正常な骨盤に改善するには、どちらの方向に矯正を加えていいかわかりません。自分の状態が分からないのにおこなう「骨盤矯正」のヨガなどのストレッチは、動かしている間に運よく正しい状態になってくれるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもあります。「整体」では骨盤のズレを検査して、「骨盤」のズレを正しい状態に整えるように「骨盤」を治療する。骨盤を理想の状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を正しく知る必要があります。「骨盤」の状態を理解していなければ、どのように力を加えれば元の状態に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに矯正を行う為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で治療するのが一番お奨めです。また、エステみたいな所の骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みがないにもかかわらず、大げさに骨盤が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期間にわたってする傾向が強いように思います。正直信用できないところも沢山あるような気がします。

産後の骨盤矯正は必要?

昨今の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後「骨盤矯正」は必ず必要と言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は出産後必ず必要とするのでしょうか?その答えは「NO」です。「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどうだったんでしょうか?「骨盤矯正」が無かった時代でもなんの問題も無く人間は赤ちゃんと産んでいました。産後の「骨盤」の多くは、妊娠前の正常な状態に自然に戻ります。しかし、中には出産後に骨盤が歪んでしまう方が少数ですがいます。多くの方は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な方は、出産後なんらかの異常を感じた場合だけです。出産後骨盤のズレが心配であれば、正しく骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。正直な整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと骨盤矯正を奨めることはありません。しっかりした整体は、曲がっていない「骨盤」を曲がっていると言って不必要な骨盤矯正を奨めることもありません。多くの人は、産後「骨盤矯正」はいらないことを知っておきましょう。

患者を不安にさせる治療院は要注意!

「骨盤」のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の「骨盤矯正」をすすめる治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤がズレたのが要因?これらの原因のほとんどは骨盤ではなく生活習慣です。子供ができて習慣が変化すると、体重が増えたりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形の変化の要因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の変化を戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体が元どうりにもどる方達はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋トレなどの運動も一緒に処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと自白しているのと同じことです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。怪しい治療院やエステには気を付けよう。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

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肩凝り(かたこり)

肩凝り(かたこり)は症候名の一つ!肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。「肩がはる」という方達もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に起こる凝りです!

肩凝り」の症状

肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り」の原因

肩凝り」の原因には諸説あるようです!確定的な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い病気です!長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます!それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝り(かたこり)であって、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があります。

肩凝り(かたこり)の症状

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます!圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状のうったえ方もさまざまです!

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます!

整体と肩凝り

肩凝りの治療方法として最も有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します!背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど受診するのをおすすめします。

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2023年10月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

肩凝り、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック(背骨矯正療法)とは1895年アメリカパーマーによって生みだされた治療法です。
カイロプラクティックの名称は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉です。
WHO世界保健機関では補完代替医療として位置づけています。
発祥国米国や、イギリス、カナダ、ヨーロッパなどの一部の国(約40カ国)においておもに筋肉、骨格の障害を取り扱う背骨健康管理の専門職として法制化されている。
世界保健機関WHOの定義は、「筋肉・骨格障害とそれが与える健康全般への影響を診断、治療、予防をする専門家です。

治療法

治療として手によるアジャストあるいは骨格マニピュレーションを特徴とし脊椎の少しの歪みに注目している」。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や学校で異なるケースも多く見られます。
また、痛みの原因が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)を手技によって矯正することで痛みやシビレを治療するうことカイロプラクティック(脊椎矯正法)と考える人々がいます。
米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(背骨矯正療法)背骨・骨盤と神経系の症状に特化した医術と定められています。
カイロプラクティック施術者薬剤/外科手術はすることなく、カイロプラクティック独自の手技テクニックを治療の主な方法として、検査、診断施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は体に関する広範囲の診断知識を有し、治療に加え、理学療法やリハビリ、栄養/食事指導日常生活のアドバイスも行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)の名前は、ギリシャ語の Chiro「手技」と Prakticos「技術」を一つにした造語になります。
これは、前述のサブラクセーション(脊椎の亜脱臼)の矯正の為に「アジャストメント」と呼ばれる手技治療を使用することにあります。
WHO世界保健機関「カイロプラクティック」 (Chiropractic) を代替医療として位置付けている。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は、脊椎矯正術の一つです。

「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 以外にオステオパシー (Osteopathy)・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
アメリカの治療師パーマー(1845~1913) が創始された。
病変は神経の機能障害から起きるとの考えに基づき、肉体、主に椎骨矯正神経系機能の回復を目指した治療方法なのです。
19 世紀末アメリカ(米国)にて創られた神経機能に対して行う施術方法。
脊椎の歪(ひず)みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の異常を正常に整える。
カイロプラクティック(Chiropractic) は、背骨の障害とそれが及ぼす健康への作用を診断、治療、予防をする専門職であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション(アジャストメント)を含めた手技を特色として、主に脊椎の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療方法です。
分かりやすく言えば・・・骨格ゆがみ、特に骨(背骨)の異常を手や特殊な矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを治療する施術です。
人の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながる神経系であり、その神経の伝達がよくなれば自らは痛みやシビレの治癒とともに健康的になるということです。
健康管理の中の脊椎健康管理の専門家。
神経系・骨格系の機能・能力、健康全般そして生活の質をより高める機能を有している。
最近のリサーチおよび臨床経験に基づいて、主に脊椎と神経系の関係を重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
手技、体操、患者の教育などを含みながら、特に椎骨アジャストメントを執り行う訓練を受けた専門家です。
「カイロプラクティック」ではまず病歴を取り、姿勢バランス分析など各種の検査をします。
そして背骨ズレを統合的に判断して治療の手順を構成して、病態や体の特徴に合った矯正のテクニックを用います。

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2023年10月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

整体

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整体

整体(せいたい)とは日本では主に手技を用いた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を指す言葉。
また、身体を整える施術方法全般に対して用いられる言葉。
日本語としては大正時代に使われるようになった語句で、アメリカで生まれた療法・整骨術を整体(せいたい)と訳したのが始まりのようである。
今現在、ふつうに用いられる意味では、カイロプラクティック(脊椎指圧療法)に似た骨格の矯正(主に背骨・骨盤)を目的とした治療法を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と調整器具で行う治療及びその方法を表してしるという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療法により色々な疾病を治すことを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック 「Chiropractic」 とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活かすことと手技が中心であるという共通の部分があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀に米国で生まれた療法(りょうほう)です。カイロプラクティック(背骨矯正法)は背骨の椎間関節のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技で調整「アジャストメント」して、身体を治癒させようとする施術。オステオパシー (Osteopathy)は肉体の異常な構造は体の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳髄液の流れの回復やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体(せいたい)や指圧などの日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の治療方法

整体(せいたい)に定められた方法はなく治療する人により行う事は異なります。大正の頃に伝わったオステオパシー (Osteopathy)カイロプラクティックなど欧米より伝来の手技療法を主とする整体(せいたい)、日本古来の格闘技の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝わる施術を用いた整体、中医学の手技療法を利用した整体(せいたい)、各団体の独特の施術法などを加えた整体(せいたい)などがあるともいわれる。
民間療法であり、医療制度から見れば代替医療の一つであるが、保険の適応外ですので、通常医療と一緒に通常の医療現場で補助療法として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの手段で病気治療の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」というが、整体もこの一種とされた 。
整体は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する療法家おのおのが、自説を展開しています。
カイロプラクティック Chiropractic のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の混合形となっている。
体の骨の関節(脊椎・骨盤(こつばん)・・四肢・等)の歪み・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの調整などを中心に手足による技術(道具は、補助として使用する)で行う治療である。

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2023年10月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101

頭痛、カイロ

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カイロプラクティック

カイロプラクティック 「Chiropractic」 とは1895年米国のD.D.パーマー により創られた施術方法です。
カイロプラクティックのと呼ばれるようになったのは、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
世界保健機関WHOでは補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、カナダ、オーストラリア、EU諸国などの一部の国は、おもに筋肉系・骨格系の障害を取り扱う筋肉・骨格健康管理専門職として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は「筋肉、骨格の障害とそれが与える健康への影響を診断・治療・予防する専門家です。

治療

治療方法としては、手による関節矯正もしくは脊椎マニピュレーションを特色とし、脊椎の亜脱臼に注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、様々な団体や教育機関によって異なる時も多く見られます。
また、中には痛み症状要因が脊椎などの関節の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その歪み(サブラクセーション)を手によって矯正することで疾病治療するうことカイロプラクティック(脊椎矯正法)という考えを持っている人々がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義する「カイロプラクティック」 (Chiropractic) とは、背骨・骨盤と神経系疾患に専門化した医術とされています。
カイロプラクター手術は行わずに、カイロプラクティック独特の手技による矯正方法を施術方法の主な方法とし、検査、診断と治療をしています。
カイロプラクターは体に関する幅の広い知識を有し、手技に加え、理学療法やリハビリ栄養/食事指導日常生活指導もしている。
カイロプラクティック Chiropractic の呼称はギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技」を一つにした造語である。
これは上記の「サブラクセーション」(椎骨のわずかなズレ)の調整のために「アジャスト」という矯正法を用いることに由来する。
世界保健機関ではカイロプラクティック(Chiropractic) を代替医療と位置づけています。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外に「オステオパシー」・スポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
米国(アメリカ)の治療家「D.D.パーマー 」 が創られた。
病態は神経系の機能障害から発症するとの考えに基づいて、肉体、主に背骨矯正によって神経の機能回復を目指した施術法です。
19 世紀米国(アメリカ)で創られた神経機能に対する治療法です。
椎骨の歪(ズレ)みを矯正、神経機能を改善させ、各組織や各器官の不調を正常化する。
「カイロプラクティック」 Chiropractic は、筋肉系・骨格系の障害とそれが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、アジャストメントもしくは脊椎のマニピュレーション(調整)を含む手技療法を特徴として、特に脊椎の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
簡単に言えば…、骨のゆがみ、特に骨(椎骨)の異常を手や矯正ベッドによって調整することによって神経機能の働きを回復する治療法です。
すなわち人の身体を主にコントロールするのは脳と脊髄つながっている神経線維で、その働きがよくなれば自ら肉体は疾病の減少とともに健康的になると考えるわけです。
健康管理システムの中の脊椎ヘルスケア専門家です。
神経系、骨格系の機能、健康全般そして生活の質を高める能力を持っている。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に背骨(脊椎)神経系の関係を重視し治療、検査、診断に専門的なアプローチをする。
手技療法、エクササイズ、患者の教育などを含み、特に背骨アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(背骨矯正療法)は病歴を聞き、姿勢バランスチェックなど各種の検査をします。
背骨バランスを統合的に判断して治療の方法を組立て、病態や個人差に応じた施術のカイロ・テクニックを使用します。

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2023年10月9日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : sasuga0101