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骨盤矯正とカイロプラクティック
「骨盤矯正」
昨今「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。
「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人は少数です。
「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はすることはありません。
なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。
（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でやっている病院もわずかですがあります）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。
この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。
また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。
まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。
病院では？
産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。
それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に開く程度。
歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では可動することはないと考えらているようです。
カイロプラクティックの骨盤矯正
手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の微妙な歪みを治療した直後に患部の症状が改善されるのを体験します。
現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。
レントゲン写真のような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい
ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みを体に出現させます。
「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。
脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に障害が起こります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
脊椎が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。
内臓の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でします。
また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあるようです。
一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、使用する治療師もいる。
普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。
この微妙な動きを施術で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはないのです。
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。
「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。
「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。
このような広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。
すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。
治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。
かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。
それは、出産時です。
出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。
出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。
出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。
歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。
骨盤矯正をしよう！
カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを改善します。
もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。
骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになる。