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整体の骨盤矯正
骨盤矯正
近頃「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。
「骨盤矯正」は、なんなのか分かっている人は少数です。
「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。
「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整は行いません。
なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。
（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている病院も少しですがある）。
例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。
この場合、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。
また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。
骨盤はズレるのでしょうか？
病院の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。
まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。
これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に可動するくらい。
中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動くことは無いと思われているようです。
整体では？
整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを修正したのちに痛みが解消されるのを体験します。
現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。
レントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因？
ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。
骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。
背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起こります。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。
内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。
背骨、骨盤が歪むことによる血行不良
身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。
整体でおこなう骨盤矯正
手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。
矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でするようです。
また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる場合もあります。
一般的に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を使用する治療師もいます。
普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。
この微妙な動きを施術で可動させるので普通は強い力を必要とすることはありません。
整体で行っている骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。
「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。
骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。
このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。
凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。
治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。
逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。
骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正
例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。
それは、出産時です。
出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。
出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。
歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤の矯正をしてみよう！
「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。
骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。
もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。
骨盤は体の基礎です。
骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても効果的な助けになる。