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ぎっくり腰
ギックリ腰
一般にこの病態は、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに強い腰痛が出現して立っていることさえ大変になる状況をぎっくり腰の通称でいいます。
一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発症する疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。
急に発生する筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同じような痛みを発する。
発症要因もさまざまであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷の要因を断定できる場合は数少ない。
また最近では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な姿勢で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいので、そんな状況にならないように予防を講じるのもひとつの方法になります。
可能ならば日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにしておくこともそれなりに効果的である。
ぎっくり腰の診断
一般に行われる病院の検査は、主にレントゲンとMRIです。
整形学検査をする場合もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということが多いようです。
ギックリ腰は、レントゲンとMRIの画像診断を受けても原因不明といわれる事が以外におおく、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査してもわからないということになるようです。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるようです。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対応
突然発症するぎっくり腰の初めの対応は、安静にして冷やすことです。
ぎっくり腰みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動くことができる場合もあります。
だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々に悪化することがおおく、頑張れば動けるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪くなる原因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。
だがしかし、冷却しても痛みが極端に減ることが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
薬物治療など
一般に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。
湿布
湿布も一般的に出されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいですね。
注射
疼痛がひどい時は、注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いが時々事故も起こっています。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはとても有効な対処法の一つです。
腰部に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで患部の痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法もぎっくり腰の治療法として考えている方もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなうぎっくり腰の治療とは、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッとする印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを治療して体を整える療法です。
「カイロプラクティックで施術をしたら帰る時には疼痛は無くなって歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。
一般に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような強い力を加える施術はしません。
優しくズレた脊椎や骨盤を施術します。
わずかな関節のズレでも腰部に痛みを発することがあります。
この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。
腰椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを整えることで、痛みが瞬間的に無くなることがあるようです。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキするような過激な矯正をする所に行くのは要注意です。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強い治療を行いひどくなる場合があるのです。
良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような場合も強い治療を行うことはありません。