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ぎっくり腰
「ぎっくり腰」
一般にこの状況は、大きな物を運ぼうとした時に激しい腰痛が発症して立つことさえ大変になることを「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称で言います。
病院ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突然疼痛が発生する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいようですが、稀にスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の疼痛を発症する。
発症要因も色々であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が多く起こるので、ギックリ腰のように損傷の原因を断定できることは少ない。
また近頃では、原因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防対策としては、荷物など運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。
また、睡眠不足などでなおかつ過労ぎみの時なども起きやすいようで、そんな労働環境に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法である。
できるならば、日頃から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど有効である。
ぎっくり腰の検査
病院で行われる検査では、おもにレントゲンとMRIです。
整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。
「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明と判断される場合がおおく、それらの原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになるようです。
ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
突然起こるぎっくり腰の初期の対応は、動かず安静にして冷却することです。
ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷をともなうことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動ける事も多くあります。
だが、ぎっくり腰の痛みは時間をかけて少しずつ悪化する場合が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する要因になります。
軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷却しても痛みが極端に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないようです。
痛み止めなど
一般的にぎっくり腰では、鎮痛剤を処方されます。
痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布なども一般的に処方されます。
だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽減するには適しているみたいです。
注射
疼痛がひどいとき、注射をします。
痛み場所の局部的な麻酔と背骨に注射をするブロック注射がある。
ブロック注射は痛みに対してとても効くことが多いが時々医療事故も起こります。
患部を保護するコルセットなど
ちょっと動くだけで痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な対処の一つです。
疾患部位に負荷がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し腰の痛みを軽減します。
整体の矯正をぎっくり腰
一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法もぎっくり腰の治療として考えている方もいることでしょう。
カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキッってしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを治療して体を整える手技療法です。
「カイロプラクティックで矯正をしたら帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の矯正で治った」などの話はよく聞きます。
一般的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキボキするような強い力を加える施術はしません。
やさしくズレた脊椎や骨盤を調整します。
微妙な骨格の異常でも腰辺りに痛みを発することがあります。
このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。
腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを調整することで、痛みが瞬時に消えることがある。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な治療をする治療院に行くのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して過激な治療をしてひどくなる事がある。
良いカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどんな時も過激な調整を行うことはないのです。