X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。
日本の女性にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないですか？X脚とは、脚をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。
X脚は見た目が悪いばかりでなく、体にもすっごく変化を与えます。
また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達は早急に調整することをお奨めします。
X脚の歩き方や走り方は特徴があり膝どうしがぶつかりやすく脚が絡んで転んだりしやすい。
左右の脚が当たってつまづくのを防止するために足を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。
X脚の人達は歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付くことも多い。
見た目を気にするう方達には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。
歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人は、X脚かもしれません。
一回自分がX脚かどうか調べてみることをおすすめします。
X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。
先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。
後天性のものは、習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。
座る時の癖や歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。
成長する時期の脚の骨が伸びる期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なってしまいます。
また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化する場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になってしまったら治せないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが分かってきました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。
X脚で悩んでいるなら一回X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
X脚と整体
X脚の修正で効果的なのがカイロプラクティックなんです。
カイロプラクティックは骨を調整する施術で当然脚の関節の矯正のプロでもあります。
カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。
X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく効果的なのが分かります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。
カイロプラクティックは、技術です。
治療師の力量に大きな差があるのです。
ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティック院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック院かもしれません。
あと危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。
最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。
矯正するにしても早くしないとX脚の矯正じたいが難しくなります。
カイロプラクティックの治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。
X脚に気が付いたら、早急に治療することをお奨めします。
カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅い。
X脚を改善したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。